活動の記録
2021年12月の記事一覧
駆け足訓練
11月下旬から,マラソン大会に向けての駆け足訓練を行いました。
まずは運動委員のリードにあわせて準備運動です。
![](https://www.toyohashi-c.ed.jp/tenpaku-e/wysiwyg/image/download/1/2247/medium)
天伯小では数年前から「EXダンス」を駆け足訓練の準備運動に取り入れています。
ノリノリの曲に合わせて楽しく,かっこよく準備運動ができます。
![](https://www.toyohashi-c.ed.jp/tenpaku-e/wysiwyg/image/download/1/2248/medium)
準備運動が終わると,音楽に合わせて駆け足タイムです。
低学年は,途中で曲が変わるまで先生を先頭にみんなでそろって走ります。
![](https://www.toyohashi-c.ed.jp/tenpaku-e/wysiwyg/image/download/1/2249/medium)
中・高学年は自分のペースで,「同じペースで走る」を意識します。
![](https://www.toyohashi-c.ed.jp/tenpaku-e/wysiwyg/image/download/1/2250/medium)
自分の目標を決めて走りこみます。自分との戦いです。
苦しいけれど,自分に負けるな!
まずは運動委員のリードにあわせて準備運動です。
天伯小では数年前から「EXダンス」を駆け足訓練の準備運動に取り入れています。
ノリノリの曲に合わせて楽しく,かっこよく準備運動ができます。
準備運動が終わると,音楽に合わせて駆け足タイムです。
低学年は,途中で曲が変わるまで先生を先頭にみんなでそろって走ります。
中・高学年は自分のペースで,「同じペースで走る」を意識します。
自分の目標を決めて走りこみます。自分との戦いです。
苦しいけれど,自分に負けるな!
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連絡先
愛知県豊橋市天伯町高田山136-1
TEL:0532-45-6165
FAX:0532-44-1376
Mail:tenpaku-e@toyohashi.ed.jp
教員の多忙化解消にむけて