2018年11月の記事一覧

マラソンの練習が始まりましたが、体育の授業ではマラソン以外に鉄棒に取り組んでいます。子どもたちにとっては簡単な技かもしれませんが、楽しそうに取り組みました。


この姿勢を10秒キープします。腕の力がいるので大人でも少し辛いと思います。


カメラを向けると笑顔を返してくれました。

日々の遊びの中で鉄棒に取り組む機会も少なくなってきていると思いますが、鉄棒運動は腕力だけでなく、体全体の力を高めてくれる運動です。公園などでも取り組んでみるといいですね。