丘の上の夢　学校ブログ

藤川接骨院の藤川和希先生を講師に
すこやか委員会（学校保健委員会）を開催しました。
テーマは
「元気１００％　つつじっ子　～姿勢をよくする骨（コツ）を知ろう～」

正しい姿勢は
　①　正しい呼吸につながる
　②　健康に影響を与える
　③　学習効果（成績）が上がる
　④　新陳代謝をよくする
　⑤　集中力がつく
　⑥　運動効果がみられる
など良いことづくめ・・

学校生活では
授業開始とともに
ＰＰＳＰ（ぴんぴんしせいぴん）という
姿勢タイムを取り入れています
姿勢の効果を認識しての取り組みです。
藤川先生がお話されていましたが
「続けることが大切です。」
自分の姿勢を意識した生活をこれからも送っていかなければ・・ね！