１年生の体育

今日は、１・２年生の体育の授業に、スポーツトレーナーの先生が来てくださいました。
今回は、鉄棒あそびを教えていただきます。よろしくお願いします。


まずは、パイプを使って、正しい握り方と力の入れ方を教えていただきました。正しく握ることで、鉄棒から落ちないようにするためです。


続いて、実際の鉄棒でぶら下がり遊びをしました。鉄棒をしっかり握り、腕に力を入れてぶら下がります。


逆さにぶら下がってじゃんけんも楽しみました。いつもとちがう不思議な感覚でした。


鉄棒に乗って、体を支えることもしました。ちょっとこわかったけど、体を少し前にたおすと、バランスよく支えることができましたね。


バランスを取りながら、体を前後にゆすったり、足をぐるぐる回したりしました。


授業の終わりにあいさつです。「てつぼうあそびが　すきになりました。ありがとうございました。」


今日は、２年生にも鉄棒遊びを指導していただきました。明日と27日には、３年生から６年生がスポーツトレーナーの先生にとび箱運動を教えていただきます。