学校ブログ　創立１５２周年の記録（主担当：校長）

本番に向けて大きな一歩！　　豊橋南高校陸上競技部サポートランニング教室

投稿日時 : 03/18  校長 

３月１７日の１７時から改修工事が終了し、この日から使用が可能となった豊橋市陸上競技場で、コミュニティ・スクール主催の「陸上教室」が開催されました。３月２１日（土）に行われる「鈴木亜由子杯　穂の国ハーフマラソン　小学生６００m競争」に出場するいそべっ子の応援企画です。１１名の磯辺小児童と１名の南陽中１年生が参加し、１３名の豊橋南高校陸上競技部中長距離部チームの高校生がサポートしてくれました。まさにマンツーマン指導で、とってもよい機会でした。

準備体操はじめ.mp4

脚の可動域を大きく動かすことも学びました。これでより地面を蹴った力が推進力に代わります。上半身の動きも教わりました。肩こりに効きそうでした。柔軟性のある高校生、小学生がうらやましいです。

軽いねえ！うらやましい！.mp4

リズムよく足運びも学びました。全身をしっかり温めて、自己ベスト更新をめざします。３月２１日（土）も学んだことを生かして、出場する子どもたちはアップ呂する予定です。

いい走り！.mp4

今日から使用が可能となった新しいトラック、新しいタータンを走り初めしました。

新しいトラック走り初め！.mp4

 最後に本番と同様に８００ｍ（トラック２周）を走りました。高校生に目標タイムを告げて先導してもらいました。今日のトップは５年生女子で、２分５０秒の自己ベストを更新しました。この勢いにのって、ランランチャレンジの記録更新を全員が達成してくれることを願っています。がんばれ磯辺っ子！ありがとうございました、豊橋南高校陸上競技部のみなさま！

800mスタート.mp4

あと1周.mp4

ゴール！.mp4