晴天・・

昨日の雨と打って変わり
今日は秋晴れ！？
”天高く馬肥ゆる秋”
という感がしないわけでもありませんが
強い日差しともに気温が上昇。
日中は汗がにじむくらいです。
気候の変動に
体調管理が難しい面も・・
『すこやか調べ』をもとにしながら
健康的な生活をしていきましょう。