スポーツトレーナーさん来校

６月１８日（水）

体力テストがありました。体力にもいろいろあります。持久力、筋力、柔軟性、バランス・・・。トレーナーさんには、身体がもつ機能面を視点に、どうしたらうまく体を動かせるか、巧緻性が高まるかを実技を交えながら教えていただきました。トレーナーさん、ありがとうございました。