手を洗おう

　　（令和２年４月３０日　朝日新聞より）
　もうすぐお昼ご飯ですね。夜更かしして朝ご飯を抜いて、お昼ご飯といっしょにして済ませている人はいませんか。できれば、３食しっかりと食べて、栄養にも気をつけたいですね。と、いうことで、食事の前には手洗いです。せっけんを使ってしっかりと２０秒以上洗いましょう。そのうえで、アルコール消毒をすることに意味はありますが、汚い手のままアルコール消毒をやっても意味がありません。現在も、アルコール消毒液が不足していて、お店でなかなか購入することができません。自宅にアルコール消毒液がない家庭の方が多いのではないでしょうか。しかし、しっかりと手洗いをすれば大丈夫です。しっかりと手洗いをして、しっかりと食べましょう。